Diēta slavenība Madonna Alex Reid Tracy Anderson | LV.rickylefilm.com
Zīmoli

Diēta slavenība Madonna Alex Reid Tracy Anderson

Diēta slavenība Madonna Alex Reid Tracy Anderson

Crazy Celeb Diētas

Kā mūsu fave slavenības nokļūt - un saglabāt - viņu krāšņs skaitļus? Dažreiz ar godīgiem līdzekļiem vai nediena, jo šī kārta-up no craziest slavenība diētām parāda! Vai esat mēģinājuši kādu no viņiem? Ļaujiet mums zināt, komentārus!

Baby Food Diet

Mēs mīlam Tracy Anderson treniņa video, bet mēs esam tik iemīlējusies savā "bērnu pārtika tīrīt", kurā viņa acīmredzot izrakstīti Jennifer Aniston šogad. Par šo diētu, Anderson atbalsta ļoti nelielu produktu daudzumu, kas biezenī veidā - citiem vārdiem sakot, tāda veida lietas jūs izmantojāt, lai nosh, pirms jums bija kādi nopietni zobus. Kā tas darbojas? Tu ēd četrpadsmit mazas porcijas no biezenī pārtikas dienā, kam seko vakariņas liesās olbaltumvielu un dārzeņi - un bez ogļhidrātiem. "Šķidrās attīra Vai jums palīdzēt zaudēt svaru, bet jūs iegūsiet vairāk nākamajā nedēļā," Andersons sniedza kā savu iemeslu cietā pārtikas tīrīt, bet mēs esam diezgan pārliecināti, ka aizstājot jūsu bērnu lieluma uzkodas ar cieto pārtiku varētu būt līdzīgs efekts.

Kāposti Zupas Diēta

Tas viens ir bijis celeb mīļākie kopš 1980. Ātrai svara zudums. Šī procedūra? Jūs veicat milzu PVN kāpostu zupa (pārsteiguma!) Sākumā nedēļas un ēst to kopā ar dažiem add-ins, piemēram, banāniem, tomātiem, un liellopu gaļas, septiņas dienas. Rezultāts? Līdz 10 mārciņas svara zaudēja, bet kā dietologi norāda, ka tas ir faktiski fiziski nav iespējams zaudēt 10 mārciņas tauku, kas ātri, kāpostu zupa diētu, visticamāk izdalīšanos ūdens weight.and, um, sajūta mazliet uzpūtīgs. Sarah Michelle Gellar ir atzinies, izmantojot to pirms lieliem notikumiem.

Atkins Diet

Visas dusmas sākumā noughtie - Renee Zellweger bija ventilatoru vienā brīdī - tas diētas aicina izgriežot ogļhidrātu gandrīz pilnībā - ideja ir, ka ķermenis ir jāiet, lai ketozi, kas nozīmē, ka to sadedzinot taukus, nevis glikozi un enerģija. Atkins diētu uzdzīvot ēšanas visas sarkanās gaļas un sviestu ka tie fancy, bet blakusparādības var būt nopietni sliktu elpu (rezultātu par tauku dedzināšanu), vitamīnu trūkumu un iespējamās problēmas ar sirdi no visiem taukiem un holesterīna tiek patērēto. Fakts, ka izgudrotājs diētu bija ļoti liekais svars, un tika ārstēta sirds problēmas, pirms viņš nomira nav īsti pārāk iedvesmojoša, vai nu.

Ar "Draugu Diēta

Tas viens ir diezgan specifiska - Kortnija Koksa un Dženifera Anistone ziņots uztur savus datus, bet filmēšanas draugi, ēdot tieši to pašu pusdienām katru dienu: a Cobb salāti (klasisko amerikāņu dārza salāti ar Pievienotās olbaltumvielas), kas saka Cox bija "doctored ar Turciju bekonu un garbanzo pupas ". Izklausās diezgan healthy.but awfully blāvi veidu, kā pavadīt savu pusdienas vesela desmitgade.

Greipfrūtu Diēta

Tas ir vecās skolas viens - aptuveni kopš 1930, kad vecās Holivudas starlets vērstos greipfrūtu, lai palīdzētu viņiem slim leju ātri, bet zvaigznes kā Kailija Minoga vēl pievērsties to šodien. Pieņēmums bija, ka greipfrūtu ietverts īpašs ferments, kas paātrināja-up tauku dedzināšana, bet patiesība ir, ka, ja tu ēd diezgan daudz neko greipfrūtu dienas beigām, jūs gatavojas zaudēt svaru, jo jums būs patērē mazāk kaloriju. Un jūs arī varētu būt ļoti izsalcis.

Master tīrīt

Pazīstams arī kā Limonādes Diēta vai kļavu sīrups Diēta, tas ir viens, ka Beyoncé famously bija divas nedēļas, lai slim leju, pirms filmēšanas viņas lomu Dreamgirls. Master tīrīt aicina Dieter patērētāju nekas, bet limonāde veikti ar kļavu sīrupu un kajēnas pipari kopā ar caureju (vai caureju tēju), no rīta vai naktī, kā arī dzeramo ūdeni un / vai sālsūdens. Rezultāts? Dramatisks svara zudums, kā rezultātā smagu kaloriju trūkuma. Un labi, nepieciešams uzturēties ļoti tuvu uz tualeti visu laiku.

Alu cilvēks Diēta

Bhaktas Šīs diētas plānu uzskata, ka cilvēkiem ir nepieciešams, lai atgrieztos pie savas kulinārijas saknes un ēst tāpat cavemen - tas ir, patērē pārtikas produktus, kas bija izvēlnē aizvēsturiskos laikos, kad cilvēki bija medīt un savākt savas maltītes. Alex Reid ir ventilators, kad viņš ir apmācībā lielās cīņas: gaļa (! Iespējams jēli) un augļi un dārzeņi ir; ogļhidrātiem un piena produkti ir out. Efektīva tāpat kā citi zemu carb diētām bez galā, veicot Atkins, bet barības vielu trūkumu, jo īpaši attiecībā uz kalcija, ir reāls risks.

Ūdenskreses zupa Diēta

Jā, vēl zupa vienu - šoreiz, mīlēja Elizabeth Hurley. Tu ēst tik daudz zupas, kā vēlaties / varat pārvaldīt, atkal papildināts ar dažādiem mazkaloriju pārtiku par konkrētās dienās. Ir grūti patērēt vairāk nekā 1000 kalorijas dienā par šo diētu, lai svara zudums ensues.but tikai īslaicīgi, ja jūs veltīta uzlīmēšanu uz to uz visiem laikiem.

Ilgmūžības diētas Diēta

Izstrādāts 1920 ar Japānas filozofa, tas bija mīļotais Madonna un Gvineta Paltrova atpakaļ dienā, kad tie bija besties un, iespējams, sanāca kopā, lai zelēt brūno rīsu. Pilnīgi vegāns, macrobiotic diētu ēd tikai organiskus, veselas ogļhidrātus, augļi un dārzeņi, un pākšaugi. Dzērieni turklāt ūdeni un bezkofeīna tēja nav atļauts, un diētu ieteicams košļāt savu pārtiku, līdz tas kļūst šķidrs sev mutē. Viens no ilgtspējīgāku mūsu slavenība diētām, varbūt, bet pēc Paltrova nesen diagnozi trauslā kaulu slimība, kas ir pirms osteoporozi, viens jautā, ja Ilgmūžības diētas aizliegums vitamīna piedevas, tai skaitā kalcijs, ir gudrs.

Sulas Attīra

Salma Hayek zvēr viņa ir darījis šīs attīra 15 gadus. Šķietami, tie likvidē nespecifiskas "toksīnus" no organisma, bet, kā Hayek ir teicis: "Ja es esmu indulging bagātu pārtiku A tīrīt ir brīnišķīgs veids, kā hit reset pogu. Es vienmēr zaudēt svaru. " Sulas attīra parasti īsāki un asāks nekā citās diētās - domāju, ka nekas, bet sulas trīs vai četras dienas, - bet tas ir vēl viens gadījums, kad eksperti domā, ka ūdens svaru, nevis tauku, tiek zaudēta, kā rezultātā ļoti ierobežota kaloriju patēriņu.