Tiešsaistes fitnesa lietošana: vislabākās lietotnes un tiešraidē veiktie treniņi mājās | LV.rickylefilm.com
Pasākums

Tiešsaistes fitnesa lietošana: vislabākās lietotnes un tiešraidē veiktie treniņi mājās

Tiešsaistes fitnesa lietošana: vislabākās lietotnes un tiešraidē veiktie treniņi mājās

Straumējiet sevi atbilstu šiem tiešsaistes treniņiem

Vai Jūs esat veida persona, kas pierakstās uz sporta zāli, bet nekad padara indukcijas? Jā, mums arī. Nu, līdz brīdim, kad mēs atklājām jaunāko tiešsaistes treniņiem. Getting nosvīdis no komforts jūsu pašu mājās, kad vien vēlaties? Tagad, kad ir vairāk patīk.

Hoolio

Darījums: No fitness Netflix Hoolio ir sadalīts nodaļās pēc vingrojumu noskaņojumu.

Labākais: uzraudzības progresu. Tā arī integrējas ar valkājamo tehnoloģiju, lai jūs varētu sekot līdzi savu sirds ritmu un veicamajiem pasākumiem.

Mēs mīlam: uzaicināt draugus (Skype stilā), lai piedalītos vienā sesijā.

Vai mēģināt: Ja jūs izveidota izaicinājums, Vikingu metode Svava Sigbertsdottir, kuras fani ietver Suki Waterhouse un Nicole Scherzinger, tiešām nodrošina.

Daži video / funkcijas ir bezmaksas; Hoolio Plus pakalpojums ir 7 € mēnesī, hoolio.com

Instruktors Live

Darījums: Streams aptuveni 40 dzīvus vai iepriekš ierakstītas 45 minūšu nodarbības mēnesī uz jebkuru smart ierīces.

Labākais: ērtībām fani, kuri nevar iegūt uz trenažieru zāli.

Mēs mīlam: Ja esat aizmirsis shēmā paredzēto klasi uz vietas, tas būs catch-up vēlāk.

Vai mēģināt: "Īss laiks 'sadaļa piedāvā ātri uguns pārrāvumi pilates, aerobika, svara zudums treniņu, tonizējoša un joga. Yep, nav attaisnojums, lai īstenotu ar šo vienu.

10 dienu bezmaksas izmēģinājuma / 5 € mēnesī, instructorlive.com

Yogaia

Darījums tiešraides jogas nodarbības pro jogu no visas pasaules.

Labākais: iesācējiem. Ieslēdziet webcam un instruktors sniegs padomu un labot savas pozas. Sazināties atpakaļ, izmantojot īsziņu lodziņā.

Mēs mīlam: Tā uzskata, piemēram, vienu viens pret, un citi studenti, kas piedalās nevar redzēt jūsu lejup suni.

Vai mēģināt: otrdiena 22:15 gulētiešanas joga klase: teikt Buh bye uz stresu, tad kritiens taisni gultā.

7 dienu bezmaksas izmēģinājuma / 14 € mēnesī, yogaia.com

Fitness Blender

Darījums: Vairāk nekā 350 treniņu rutīnas tiek pārraidīta YouTube.

Labākais: Maisīšanas jūsu treniņiem. No tauku dedzināšana aerobikas un kikboksa rutīnas uz kopējo ķermeņa spēku apmācību un stiepjas sekvences, katrs fitnesa līmenis ir pārklāts.

Mēs mīlam: vīrs un sieva fitnesa eksperti Daniels un Kelli, kurš padara video. Starp viņiem, viņi ir kā 26 gadu pieredzi šajā nozarē.

Vai mēģināt: četru līdz astoņu nedēļu treniņu plānu, ja jums ir konkrētu mērķi prātā.

Bezmaksas, youtube.com

Fancy jautru palaist?

RockMyRun app piedāvā īpašus sarakstus no top dīdžeji, kas reaģē uz jūsu treniņu un push jums, lai saglabātu turpinās.

Bezmaksas iOS, iTunes