Slim Pasta 7 Calorie Diet Product Review - Uztura svara zudums | LV.rickylefilm.com
Pasākums

Slim Pasta 7 Calorie Diet Product Review - Uztura svara zudums

Slim Pasta 7 Calorie Diet Product Review - Uztura svara zudums

Diēta pētījumi: Slim Makaronu - 7 Kaloriju Wonder Pārtikas?

Vairāk nekā 100 grami makaronu... At tikai 7,7 kalorijas? Tas nevar būt labi, tā var? Mēs pakļauj sevi nedēļas Slim Makaroni, lai noskaidrotu, vai uzturā Produkta drosmīgi apgalvojumi turēt jebkuru svaru. Vai, protams, ja tas palīdz mums novirzīt jebkuru.

[Piezīme: Attēlā nav attēlojums faktiskā produkta]

KAS? Gudrs folks at britu pārtikas uzņēmums Ēd Ūdens ir atklāta pavisam jaunu produktu klāstu, kas, tāpat kā bez lipekļa, bez cukura un tauku bezmaksas, sola atstāt jūs sajūta pilnīgi bez kopā jūsu kaloriju uzņemšanu.

KĀ? Slim Pasta, Slim Rīsi un Slim Nūdeles ir izgatavoti no augu ekstraktu sauc Moyu (vai Konjac), kas ir izmantota gadu desmitiem Āzijas saviem acīmredzamu svara zudums priekšrocības. Produkts uzbriest kuņģī, atdarinot sajūtu pilnības līdz četrām stundām.

KAS? Ideja ir, nevis savu parasto daļu no ogļhidrātiem, jums aizstāt mūsu kviešu bāzes makaroni, nūdeles, rīsi, kas paredzēti apkalpo Slim viens-pret-divi maltītes dienā, nevis. Vidējās makaroni zīmoli parasti satur aptuveni 350 kalorijas 100grams, salīdzinot ar miniscule 7,7 kalorijas uz 100 gramiem, ka produkti satur.

CIK DAUDZ? Produkti Slim diapazonā izmaksām, vidēji, 2 € 1-2 porcijas. Viņi var arī iegādāties no Holandes & Barrett, neatkarīgiem veselības pārtikas veikali un www.SlimPasta.co.uk. Nav zemes shatteringly dārgi, bet pricey, salīdzinot ar jūsu vidējo maisā 500g makaroni, kas maksā ap 0 €.

AVERAGE MENU?

Pirmdien, mēs ēdām šo:

Brokastis

Zema tauku jogurts ar ogām, mandeles un nelielu virpuļot medus.

Pusdienas

Spinātu salāti ar gurķi, zaļie pipari, un var no tunzivju steiku saldūdenī.

Vakariņas

Slim Pasta (1 paciņa = 15,4 kalorijas), ar kabači, spinātiem, sīpoliem, zema cukura bolognaise mērci un zema tauku krējuma siers.

Es arī dzēru:

2L ūdens, tai skaitā zaļās tējas, ko Paēst ūdens vadlīnijām.

Plusi: Protams, kaloriju skaits ir niecīgs. SĪKS. Un tas nav okšķerēšanu, jo īpaši, kā zinātne stāsta mums atkal un atkal, visefektīvākā metode, svara zudums ir, pieturoties pie kaloriju diētu un ņemot daudz izmantošanu. Tas ir ļoti viegli pagatavot (tikai iemaisa karstu mērci vai vāra dažas minūtes un Bob patiešām ir jūsu tēvocis), un tas atstāj mūs sajūta pilns augšu, pārāk, kas ir bonuss.

CONS: Tas nav lielākais degustācija produkts uz planētas, un tekstūra ir iegādāti vienu, bet, ņemot teica, ka, ja jūs varat gatavot, un var veikt vai iegādāties nolaišanās, zema tauku mērci iet ar to, tas ir diezgan viegli padarīt garšīgu. Arī uzturvērtība tā pati par sevi ir diezgan zems, neskatoties uz to, ka liela šķiedrvielu avots.

Mūsu secinājums: Pēc nedēļas ēšanas nekas, bet Slim produktus vakariņām, mēs neesam justies mazliet skumji par mūsu kuņģiem, bet galvenokārt kā viņi ir tricked domāt tie pilnīgi visu nedēļu. Taču tie bija, jo īpaši glaimot un bez svēršanas sevi, mēs varētu pateikt, ka mēs gribētu zaudēja nedaudz ap vidu. Jo nav nekādas ogļhidrāti, olbaltumvielas un citas šādas uzturvielas iesaistītas, cukura cravings drīz sekoja mūsu vakariņas, un, lai gan mums nav justies līdzīgi ēst kaut ko papildus, bija svārstījies bada, kas bija grūti apmierināt. Lai ar to cīnītos, pievienot daudz svaigu, zaļie dārzeņi un labu, liesās olbaltumvielu - tāpat liesu vistu vai garnelēm - lai jūsu maltīti. Turiet kombināciju svārstīgas, too. Un atcerieties: ja jums ir gremošanas stāvokli, piemēram, IBS, pirms produkta lietošanas konsultējieties ar savu ārstu: lielu palielinājumu šķiedrvielu var saasināt problēmu.

Profesionālu viedokli: Dr. Emma Williams, uztura zinātnieks no Lielbritānijas Nutrition Foundation, saka, ka, palielinot savu šķiedrvielu devu šādā veidā, var būt izdevīga, lai svara zudums diētas. "Apēst un sāta ir daļa no organisma apetīte kontroles sistēmā, un ir iesaistīti enerģija (no pārtikas un dzērieniem) uzņemšanu ierobežošanu. Daži pārtikas produkti izraisīt sajūtu pilnības vairāk nekā citi (piemēram, olbaltumvielas ir vairāk satiating nekā ogļhidrāti) un liela daļa pētījumu ir veikti šajā jomā. Tāpēc, meklējot veidus, lai panāktu, ka sajūtu pilnības, izmantojot zemākas kaloriju pārtikas produktiem, var veicināt svara vadību. Kad diētas ir svarīgi patērēt dažādus pārtikas produktus un dzērienus, lai sniegtu enerģiju kā arī pareizo līdzsvaru uzturvielu, lai jūsu ķermenis var uzturēt sevi veselīgi. Veselīgu, sabalansētu uzturu vajadzētu iekļaut dažādus pārtikas produktus, no katras pārtikas grupas (maize, rīsi, makaroni, un citu cieti saturošiem pārtikas produktiem, augļiem un dārzeņiem , piens un piena produkti, gaļa, zivis, olas, pupas un citi ne-piena olbaltumvielu avoti un pārtikas produktus un dzērienus ar augstu tauku un / vai cukuru), jo tas ļauj mums, lai saņemtu visas uzturvielas, mums ir nepieciešams, lai panāktu optimālu veselību. "