Lapsas fitnesa veselība uzturs padomi adidas sadarbība | LV.rickylefilm.com
Mati

Lapsas fitnesa veselība uzturs padomi adidas sadarbība

Lapsas fitnesa veselība uzturs padomi adidas sadarbība

Lapsas dalās viņas fitnesa un uztura padomi kopā ar mums

Lapsas ieguva Grammy tika Neizpētīts ar Pharrell - un tagad viņa ir pievienojusi vēl virkni viņas loku - viņa seja adidas jaunāko darbojas apaviem, adidas enerģijas veicināšanai.

Tagad Lapsas ir ieguvuši pārsteidzošu stilu, tāpēc mēs bijām interesanti, kāpēc viņas pirmais lielais modes collab bija ar sporta apģērbu zīmolu. Viņa bija sērijas trenažieru zaķis, kurš mīlēja zaļo sulu la Rosie Huntington-Whiteley? Ne gluži, bet viņa ir pilnīgi veselīgu attieksmi pret veselības un fitnesa, kas ir atsvaidzinoša pasaulē slavenība. Lasīt par viņas padomiem - ar abs, piemēram, viņas, viņa ir karaliene šūpošanas ražas top uz sarkanā paklāja, tāpēc mēs pievērsta uzmanība.

Kā radās adidas sadarbība nāk par?

Es biju valkājot adidas ilgi, pirms mēs sākām runāt par darbu kopā. Es esmu nēsā viņu dziesmu kostīmi visiem laikiem. Es mīlu viņu melnbaltus klasisku dziesmu kostīmi, un viņu kultūru topi ir lieliski - es valkāt tos uz skatuves, visu laiku. Tik tiešām, tas bija vairāk kā es biju valkājot savu stuff, viņi paņēma par to, un tas, kas nozīmē kaut ko darīt kopā.

Es valkāt trenažieri katru dienu, lai es jumped uz iespēju uzsākt Energy Boost adidas.

Kā jūs palikt forma - kāda veida vingrinājumi jūs darāt? Aprakstiet savu fitnesa režīmu.

Es palikt formu, kas ir uz skatuves! Tas ir lielisks veids, kā palikt formas; veselīgs apkārt un deju daudz. Off posmā mēģinu palaist, cik vien iespējams, - tas ir lielisks veids, kā izpētīt jaunas pilsētas es saņemtu apmeklēt. Es arī darīt dažas joga; tas uztur mani elastīgu un tonizētas. Man patīk sajaukt to uz augšu.

Kā jūs fit izmantot ar drudžains grafiku?

Es izmantot, lai būtu jautri. Tāpēc es darīšu to, kad es varu, pārsvarā manā dīkstāves, ar draugiem. Tas ir dažreiz grūti motivēt sevi, bet par laimi man ir draugs, kas nāk turnejā kopā ar mani, kas ir patiešām vērā veselības un fitnesa. Viņa lieliski kļūst mani darbību un liek man dzert veselīgus kokteiļus ar Spirulina.

Kāds ir jūsu uzturs, piemēram, - kā jūs palikt veseliem, un joprojām ir pietiekami daudz enerģijas, kad jūs esat uz ceļa?

Es domāju, ka tas ir labākais, lai būtu labs maisījums ēst to, ko jūs vēlaties, ko jūsu ķermeņa stāsta jums to vēlas, un tad strādā out. Just saglabāt līdzsvarota, un nav atņemt sev neko.

Vai esat viens no tiem celebs, kas ir par zaļo sulu, vai jūs esat vairāk kūka un cep līdz veida meitene? Vai jums ir apkrāptu dienas?

Es esmu vairāk kūka un cep līdz kinda meitene. Es ēst saprātīgi, bet nav atņemt sev par neko. Man ir gadījuma zaļo sulu, kad kāds cits padara to par mani!

Ko vingrinājums jūs ienīst?

Es nevarētu teikt, ka ir vingrinājums es ienīstu, bet es neesmu īsti trenažieru zāle zaķis. Es daudz drīzāk būs ārā svaigā gaisā, dodoties darbojas. Tai nevajadzētu būt sīki mājas darbi.

Tu izskaties pārsteidzošs tādā kultūraugu top pie Glamour Awards! Kā jūs saglabāt savu abs tik liela forma?

Es tikai mēģināt iegūt astoņas stundas izgulēties, dzert daudz ūdens un ēst labi. Man nav vingrot pārāk nopietni, bet no šīm trim lietām kopā ar aizņemtību uztur mani formu.

Vai jūs kaut ko darīt, jo īpaši pirms sarkanā paklāja pasākumā?

Jā, kam apģērbs, kas man justies komfortabli, ir ļoti svarīgi. Tas ir dīvaini pietiekami būt uz sarkanā paklāja, un rada, jo es neesmu daudz Poser. Tātad, kas ir ērti, ir vissvarīgākā lieta. Es arī mēģināt chill out, cik vien iespējams, iepriekš.

Kāds ir jūsu numurs viens gabals padomu kādam, kas vēlas iegūt fit?

Atrast veidu, kā padarīt treniņu jautri. Jūs vienkārši nekad gatavojas darīt kaut ko, kas ir daudz, ja tas nav padarīt laimīgu. Es nekad īsti izmantoti, lai izmantot, ka daudz, un tad es sāku atrast veidus, kā baudīt to un uzzināju, ka man lika laimīgāki. Tas lika man baudīt dienu vairāk. Man patīk izmantot, jo es esmu tikai domāju par brokastīm - kad es izmantot es domāju, ir "brokastis drīz." Tāpēc es izmantot ēst - man patīk ēdienu tik daudz, bet man tas patīk vairāk, ja es esmu izmantojis.

Kas ir jūsu treniņu sarakstam?

Es mīlu atklāšana, remiksus, ko silē, London gramatika, Rudimental un pilnīgi milzīgs izmiris dinozauriem.

Meklē kādu treniņu iedvesmu? Skatīties Lapsas zvaigzne filmu iedvesmojoties no pilsētas sieviešu stīgas un sociālo kustību #fromwhereirun:

Ko ēst pirms un pēc ērtībām