HEV Light Rays ādas kopšanas līdzekļi SPF Saules bojājumi | LV.rickylefilm.com
Mati

HEV Light Rays ādas kopšanas līdzekļi SPF Saules bojājumi

HEV Light Rays ādas kopšanas līdzekļi SPF Saules bojājumi

Vai mūsu tehnoloģiju atkarība ruining mūsu āda?

Nolika tālruni un paņemt savu SPF - jūsu āda ir nepatikšanas.

Kaut UVA / UVB stari paliek galvenais vaininieks uzbudinošs ādu, radot foto-bojājumus un samazinot ādas barjeras funkciju - aka pieaugošo pigmentācija, novecošana un jutīgums - tagad tur ir cita veida kaitīgo gaismas mums ir nepieciešams, lai aizsargātu sevi pret.

"HEV (augstas enerģijas redzami) stari vai" zilā gaisma "tiek izstarota no mūsu ekrāniem (tālruņi, klēpjdatori, planšetdatori uc), kā arī saules," saka Keita Kerr, facialist viņas Ruksītis klīnikā Kate Kerr Londonā. "HEV gaisma ir tikpat kaitīga, ja ne vairāk kā UVA un UVB."

"Kā par" redzamās gaismas ", HEV staru vai augstas intensitātes Blue Light tipa iesūcas ādā dziļāk UVB un UVA stariem," skaidro Dr. Anjali Mahto, konsultants dermatologs pie Cadogan klīnikā. "Ir jaunākos zinātniskos datus, kas liecina, ka HEV gaisma ir potenciāls radīt ilgtermiņa kaitējumu ādas šūnas epidermā un dermā. Tas ir rezonanses efektu, kas izraisa DNS bojājumus šajās šūnās un aktivizē kas nojauc šķiedras, kas sniedz ādas atbalsts, "turpina Dr. Mahto. "Laika gaitā, tas var novest pie smalkas līnijas, grumbas, un priekšlaicīgu novecošanos."

Grūts lieta ir ietekme ir praktiski nemanāmi uz virsmas. "HEV gaisma rada klusu zaudējumus, jo tas nav izraisīt apsārtumu vai pietūkums tāpat kā ultravioleto starojumu," saka Dr Mahto.

Tātad, ko mēs varam darīt, lai izvairītos un novērstu HEV gaismas kaitējumu?

"Mēs visi esam vainīgi sēžot uz mūsu telefonu vai klēpjdatoru vēlam vakaram, bieži vien pat gultā, kad mēs esam pabeiguši mūsu ādas kopšanu un make-up no dienas," atzīst Kate Kerr. "Ja tu mēdz darīt, tiklīdz jums mājās, vēlreiz savu sauļošanās post-tīrīšanu."

"Ja jūs runājat pa tālruni, runā, izmantojot austiņas, nevis ar klausuli pie auss," turpina superfacialist. "Siltums izmantot tālruni pret jūsu vaiga izraisa iekaisumu, kas aktivizē melanīna ražošanu, un, kas var novest pie pigmentācija un krāsas izmaiņas."

Jūs nevarat izārstēt saules bojājumus; pēc tam, kad tā ir cauraugusi jūsu šūnas, tas var izraisa oksidatīvo stresu, kas izraisa pārmaiņas pie DNS līmenī. Ko jūs varat darīt, ir novērst un ārstēt.

Profilakse nāk formā plaša spektra sauļošanās, ideālā minerālvielu, un ar SPF 30 vai virs (personīgi, es gribētu ar SPF50). Tas ir nepieciešams, lai atkārtoti dienas laikā, jo īpaši pie augstumā pēcpusdienā. Ja pēc tam, kad mājās, jums ir pāriet no klēpjdatora uz tv uz mobilo (tāpat kā mums pārējiem), tad lai jums ir pieteikušies vēl vienu sauļošanās pēc tīrīšanas. Vieglai pieteikumu, es mīlu miglu.

Hydrabio Moisturizing Anti-UV Mist 9 € Bioderma
City Skin Age Defense Plaša spektra SPF50 45 € Murads
UV ESSENTIEL SPF50 42 € Šanele
Sun krēms SPF50 16 € Eucerin
Prevage City Smart SPF50 Mitrinoša Shield 55 € Elizabeth Arden
Oclipse Daily Sheer SPF50 57 € ZO ādas veselība

Runājot par attieksmi, pievērsiet uzmanību, C vitamīns, A, D un B3. Visi šie ir vislabāk atrodami serumu vai eļļu, kur viņi var sēdēt un absorbēt ādā uz ilgāku laika posmu nekā tīrīšanas. C vitamīns būs atdzīvoties, palīdzot samazināt izskatu un pat no jebkuras pigmentāciju. A vitamīns, jeb retinols, palīdz stimulēt kolāžu, atjauno ādu pie šūnu līmenī un stabilizētu brīvos radikāļus. D vitamīns un B3 ir gan iespēja labot ādas barjeru, nomierinošas jebkuru iekaisumu un mitrinātu epidermu. Es varētu piemērot šos vakarā, jo saulē - pat ja sedz SPF - var kairināt un destabilizētos vitamīnus dažādā mērā. Atjaunošanās process āda iegūst miega laikā, arī gūst labumu no palielināta barības. "Visbeidzot," saka Alessandra Steinherr, skaistumkopšana direktors GLAMOUR ", pievērsiet uzmanību spēcīgu pretiekaisuma un antioksidējošas sauc Licochalone a, kas ir augu ekstrakts iegūts no saknēm ķīniešu lakricas. Tā atbalsta ādas dabisko aizsardzības mehānismu pret HEVL ar izkliedējot brīvos radikāļus, un bieži vien var atrast efektīvu saules aizsarglīdzekļiem. "

Jauda D 110 € Zelens
Tonizējoša Serum 75 € piekritējs
Advanced Retinoīdu 2% 8 € parastā
Metacell atjaunošana B3 100 € Skinceuticals
Fresh Presēts C vitamīns 25 € Clinique
Y teorēma Repair Serums 190 € 111Skin
Pretoties Omega Complex seruma 32 € Paula s Choice

Jūs varat noteikti remonts jūsu ādas barjeru un samazināt jebkuru iekaisumu, bet jūs varat tikai samazināt izskatu pigmentācijas caur aktuāliem produktiem. Lai pilnībā noņemtu pigmentāciju nepieciešama IPL vai Fraxel lāzera ārstēšanu līdzās dziļākos ādas peels.

Kā HEV gaisma vēl nesen atklājums, pētījumi ir ierobežota, taču zīmoli ir lēni reaģē uz to, kas būs pieaug bažas ādas kopšanas. Tas ir vai nu slodze uz augšu uz jūsu antioksidantiem un SPF, vai dot savu Instagram - mēs domājam, ka mēs zinām, ko jūs izvēlaties.

Dr Anjali Mahto ir pieejams tikšanās pie Cadogan klīnikas.
Kate Kerr ir pieejams tikšanās pie Keitas Kerr Londonā.