SPF nozīme un kā atrast vislabāko SPF jūsu ādas tipam | LV.rickylefilm.com
Aplauzums

SPF nozīme un kā atrast vislabāko SPF jūsu ādas tipam

SPF nozīme un kā atrast vislabāko SPF jūsu ādas tipam

Kā atrast pareizo saules aizsardzību jūsu ādai (un matiem)

Mēs esam ieguvuši jums segtas, burtiski.

Ja jums nav valkāt seju pret sauli visu gadu, tagad ir iespējams, pienācis laiks padomāt par pievienojot vienu savā ikdienas rutīnas. Ka jauniešiem seruma jūs zvēru, izmantojot Nada, ja jūs neesat aizsargāt sevi no visvairāk spēcīgs ādas ruiner - UV stariem. Ja jūs sajūta mazliet clueless, neuztraucieties, mēs esam runājuši ar ekspertiem, lai pie jums SPF 101.

Kas īsti ir SPF?

SPF apzīmē saules aizsardzības faktoru. Tajā mēra aizsardzības līmeni produkts dos jums no UVB. Britu asociācija dermatologu iesakām vienmēr izmantot vismaz SPF 30, kas bloķē 97% UVB. Lai varētu ielikt, ka kontekstā, SPF 15 bloķē 93% un SPF 50 bloķē 98%.

Tātad, ir arī dažāda veida UV stariem?

Jā, saule izstaro divus dažādus ultravioletā starojuma: UVA un UVB. Bijusī iekļūst dziļi ādā, savukārt UVB stari ir īsākas, dedzināšana virsmu.

Cik daudz kaitējums var UV stariem, patiesībā izraisa?

Tas dziļi tan jums ir šodien, padarīs jūsu ādu līdzināties beat-up Mulberry rīt (vai 10 gadu laikā, vismaz). Saules kaitējumu parāda sevi kā trulums, nevienmērīgas pigmentācijas un stingrības zudums. "Ultraviolet stari no saules, ir ļoti kaitīgi ādai un izraisīt vairāk nekā 90 procentus no redzamām novecošanas pazīmēm, ieskaitot grumbu, sagging, raupja ielāpus un ādas krāsas izmaiņas," apstiprina Dr. Shirin Lakhani. Gan UVA un UVB spēlē lomu attīstībā ādas vēzi.

Kāds ir labākais veids, kā pieteikties jūsu SPF?

"Jūsu sauļošanās jāpiemēro pēc Jūsu mitrinātājs un pirms pamatu," saka Shirin. "Pat tad, ja tu valkā aplauzums jums joprojām ir nepieciešams, lai atkārtoti piemērot ik pēc divām stundām." Tai ir arī jāpiemēro pareizi būtu efektīva, tāpēc pārliecinieties, ka jūs izmantojat pienācīgu summu. "Sauļošanās jāpiemēro, pirms jūs atstāt mājās no rīta visa gada garumā," piebilst Dr. Cjaņs Xu. "Pat mākoņainās ziemas dienās."

Izvēloties SPF

Kad runa ir par izvēloties pareizo sejas tīrīšanas, mitrinātājs vai pamats, lielākā daļa no mums vienmēr mūsu ādas tipu ņemšanu vērā.

Tātad, tad kā ir, kad runa ir par saules krēmu, mēs parasti pa kreisi slathering uz kurš losjons par "organizēja" draugs celta parkā?

Pieteikšanās SPF ziņojumu katru dienu ir būtisks ilgtermiņa skaistu ādu, tāpēc jums patiešām vajadzētu atrast mīļāko, kas darbojas labi, lai jums.

Lūk, daži ieteikumi par to, ko meklēt, kas paredzēti, tieši laikā, lai jūsu vasaras brīvdienas.

EĻĻAINA ĀDA

Vai bez eļļas risinājums taukainai ādai? Amanda Von Dem Hagen, Lead Izstrādātājs pie Glo ādas skaistumam saka noteikti, iesakot doties vieglu mitrinātājs ar SPF vietā.

"Daudzi saules, kas piedāvā augstu SPF faktoru mēdz būt daudz biezāka uz ādas, atstājot sajūta lipīga un taukaina, un, savukārt, veicinātu turpmāku ādas problēmas, piemēram, bloķētas poras un pinnēm."

Julie Morris, Estētiskās medmāsa praktizējošs, piepūles ādas, piekrīt, sakot eļļas bez saules aizsarglīdzeklis ir vislabāk, ja jūs nevēlaties, lai jūsu ādu justies taukains vai pārslogotas.

No kreisās uz labo: Saules Shade SPF 50, 35 €, Glo Skin Beauty, Cleanance Sauļošanās SPF50 +, 16 €, Avene, Pilsētvides UV aizsardzības krēms Plus SPF50, 31 €, Shiseido un Eclipse SPF 50, 32 €, ir Klīniskā.

"Biezi krēmi var justies neērti uz sejas, kad nēsā visu dienu, jo karstumā par brīvdienu, lai izvēlēties viegls krēmi, želejas, šķidrumi, losjoni un minerālu pulveri vietā," viņa saka.

Dr Daniel Stikla no dermatoloģijas klīnikā Londonā saka arī pārliecinieties, ka jūs izmantojat suncream, kas ir "formulētas par sejas un kakla", kā arī "izvēlēties sauļošanās želeju (nevis krējuma-losjons) par ķermeņa".

Plankumainas un jutīgai ādai

Kad runa ir plankumainas, pinnes nosliece vai jutīga āda, saglabāt acu par sastāvdaļu sarakstā.

"Ir divu veidu līdzekļiem, ko izmanto saules:. Fizikālā un ķīmiskā Daži no ķīmisko vielu izmanto pretiedeguma izraisīt kairinājumu," saka Dr Daniel Glass.

"Benzophenones ir iespējams visbiežāk vainīgie, bet ir arī citas ķīmiskas vielas, kas var pat pārrobežu reaģē ar saules gaismu, lai izraisīt ādas reakciju."

Keep it simple un izvairīties no papildu nevajadzīgas sastāvdaļas, piemēram, smaržas un konservantiem. Smagās eļļas un Shea sviesti ir-nē.

No kreisās uz labo: Sauļošanās sejas losjons SPF 50, 14 € Cera Vee, Daily Aizsardzības mitrinātājs SPF 50, 12 €, Cetaphil, Daily Shield Losjons tonēts SPF 50, 45 €, Epionce Anthelios Ultra-Light Sun Cream Fluid SPF 50+, 16 € La Roche-Posay un SPF 30 Mineral Powder Sauļošanās, 38 €, Brush On Block.

"Alkohols var izžūt un kairināt ādu, lai mēģinātu un izvēlēties nav comedogenic un alkohola bez krēmi," saka Dr Yannis Alexandrides, dibinātājs 111SKIN vadītājs un Surgical Practice Pie 111 Harley St.

Ir arī svarīgi, lai būtu tikpat maiga, cik vien iespējams, piemērojot jūs suncream, jo ​​ne tālāk kairināt ādu.

"Apply to tāpat kā jūsu mitrinātājs, maigi gludu un masāžas to visu pa ādu, rūpējoties, lai berzēt vai masēt ādu pārāk agresīvi," saka Džūlija.

"Par īpaši jutīgu ādu, mēģiniet minerālu pulveris sauļošanās. Tie ir viegli putekļiem uz ādas, rada maz ne kairinājumu un justies viegls, tāpēc tie nav padarīt jūsu ādai justies smags un overwhelmed ar produktu."

SAUSA ĀDA

Sausa āda slimniekiem, tu esi veiksmi, jo SPF serumi tagad lieta, un ir jau slodzes mitrinātu mitrinātājus ar SPF būvēti.

Amanda ir 100 procenti no kuģa, sakot "izvēlēties vieglu SPF divkāršojas kā mitrinoša sejas krēmu [vai serumā]. Tādā veidā jūs aizsargā Jūsu ādu, vienlaikus gūstot citus ādas kopšanas pabalstus," stāsta Amanda.

No kreisās uz labo: Ādas Apdrošināšana SPF 30, 49 €, Sarah Chapman, Pilsētas aizsarkrēmu Serum SPF30 +, 41 €, Supergoop, SPF 50 Protective Face Base, 33 €, Bobbi Brown un Invisiblur pilnveidošanai Shield SPF 30, 60 €, Murad.

Sauļošanās eļļas var būt populāra izvēle tiem, ar sausu ādu un Arnie Švarcenegers-esque mērķi pludmalē, bet Amanda domā losjoni un krēmi ir vislabāk.

"Tu vari izvēlēties sausu naftas SPF [bet] krēms vai losjons bāzes SPF ir ieteicams, it īpaši, ja jūs vēlaties, lai produkts, kas ilgs visu dienu," viņa saka.

HAIR AIZSARDZĪBA

Tas ir ne tikai mūsu ādas, kas nepieciešams aizsargāt no saules, mūsu mati arī pieprasa vairogs veidu, lai saglabātu to spīdīgu un hidratāciju. Saule ir arī liels vaininieks krāsu izbalēšanas, tāpēc, ja jūs vēlaties, lai jūsu garumi, lai atvieglotu un kļūtu garlaicīgi, jūs vēlaties, lai Spritz vienu no šiem slikti zēniem uz pirms dodaties ārā:

No kreisās uz labo: Sun Shield UV Aizsardzības, 22 €, Philip Kingsley, Saules aizsardzības izsmidzināms, 13 €, Wella, Solaris Sun Oil, 17 €, System Professional, Sun Care Protective matu Veila, 22 €, Aveda.

Ritiniet uz leju, lai mūsu rediģēt labāko saules krēmi.

Produkts: Bondi Sands Protect & Tan, 14 €
Labākais: viegla parku dienu, kad jums ir nepieciešams, ka mazliet SPF15 apdrošināšanu.
Bonus iezīmes: Tā satur DHAs, lai jūs varētu izveidot viltus tan kamēr tas pasargā jūs no saules apdegumiem. Tagad tas, ko mēs saucam bonusu.

Produkts: Nivea Sun Protect & Atsvaidzināt SPF30, 9 €
vislabāk: Ikdienas brīvdienu aizsardzība
Bonus funkcijas: Pievienotā mentols palīdz radīt dabisku dzesēšanas sajūta, kad apsmidzina ādu, palīdzot atvēsināties, kad ārā saulē.

Produkts: Sisley Super Stick Solaire, 69 €
vislabāk: Tiem, kas vēlas ieguldīt
papildu funkcijas: Šī modes stick iederēsies omulīgi jūsu rokassomu, un to var izmantot uz jutīgām jomām sejas (acu kontūras, lūpu, utt). Tas ir pricey, bet uzticams.

Produkts: Piz Buin Alerģija losjons SPF50 + 7 €
Labākais: Sun-jutīgu ādu
papildu funkcijas: Ja jūs esat ļoti godīgi un sadedzināt, piemēram, kraukšķīgas pie mazākās redzot sauli, tas ir priekš jums. Tā satur kompleksu sauc Calmanelle ™, kas darbojas kā vairogs, lai stiprinātu ādas elastīgumu.

Produkts: Soltan Protect & Tan Spray SPF30, 6 €
Labākais: All-over miecvielu
papildu funkcijas: Atbalsta dabisko ādas iedegumu, vienlaikus piedāvājot pilnu UVA starojumu.

Produkts: Soltan Protect & Atraida Spray SPF30, 6 €
Labākais: Aizsargāt sevi no saules un kukaiņu
papildu funkcijas: Nē kukaiņu atbaidīšanas smaržu. Tik daudz anti-kļūdu aerosoli atstāt jūs smaržo, labi, nav tik svaiga. Ne šis produkts.

Produkts: Hawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30, 7 €
Labākais: mitrināšana
papildu funkcijas: Ja vēlaties, sānu pasūtījumu mitrināšanu ar savu suncream, tad mitrinātu lentas Hawaiian Tropic ir Silk mitrināšana ir tikai biļeti. Tā smaržo garšīgi, too.

Produkts: Lancaster Invisible Mist Wet Skin Pieteikums SPF30, 25 €
vislabāk: Ūdens sporta cienītājiem
Bonus funkcijas: jūs varat pielietot šo izcili miglu tieši uz mitras ādas - tāpēc tas ir ideāls papildināšanas jūsu SPF pirms, pēc vai pat ūdenī laikā sports.

Produkts: P20 Sunfilter SPF 30, 13 €
Labākais: zemas uzturēšanas dāmas
papildu funkcijas: Aktīvi 15 minūtes pēc pieteikuma, P2 piedāvā plaša spektra SPF aizsardzību līdz pat 10 stundām, kas nozīmē, ka nav nepieciešams atkārtoti. Tas ir ūdens izturīgs, arī - ideāls lēciena un ārā no baseina.

Produkts: DECLEOR Aroma Sun Expert Protective Hydrating Milk SPF 15, 29 €
vislabāk: mitrināšana
Bonus funkcijas: Pildīta ar īpaši īpašām sastāvdaļām, piemēram, rožu ēteriskā eļļa, melones ekstrakts un argana eļļu, tas Decleor piens aizsargā un mitrina ādu, palielinot anti- novecošana rīcību un ilgstošu iedegumu.

Produkts: Eucerin Sun Alerģija aizsardzības krēms-želeja SPF50, 19 €
Labākais: jutīgai ādai
papildu funkcijas: Ja tu esi alerģijas nosliece vai ir jutīga āda, tas ir maiga, dzesēšanas sauļošanās, kas var palīdzēt, lai novērstu turpmāku kairinājumu.