Skriešanas padomi: Nike Ambassadors Eunique top padomi | LV.rickylefilm.com
Aplauzums

Skriešanas padomi: Nike Ambassadors Eunique top padomi

Skriešanas padomi: Nike Ambassadors Eunique top padomi

Vēlas nokļūt darbojas? Šī sieviete būs nopietni iedvesmos jūs

Galīgais iedvesma.

Running Londonas maratonu šajā nedēļas nogalē, vai sajūta iedvesmoja sākt darboties? Mums ir visas motivācija jums formā Eunique.

Vācijas Reperis ir viens no visvairāk inspirational fitnesa entuziasti par bloku - un viņa dalījās top padomus, lai iegūtu motivēts un izvēloties perfektu skriešanas treneris.

Mēs quizzed mūziķis, kurš iezīmes jaunāko Nike kampaņas, par visām lietām, fitness - un tas būs jums sacīkšu piereģistrēties nākamajam braukšanas izaicinājums.

Kādi bija jūsu domas, kad pirmo reizi izmēģināja kurpes ar reaģēt amortizāciju?

Man bija tas manu roku un bija, piemēram, wow, tas ir tik viegls. Man tiešām patīk, kā viņi izskatās. Es esmu sneaker meitene.

Aprakstiet jūsu attiecības ar sportu

Es palaist daudz. Es esmu šobrīd mācības Berlīnes pusmaratons. Tā ir mana pirmā reize darbojas šāda veida traks attāluma. Man ir treneris, lai palīdzētu man, lai palaistu, bet es arī apmācīt Muay Thai pašaizsardzībai.

Skriešana palīdz nosacījums man par manu uzstāšanos. Šovasar man ir daudz festivālos. Es uzskatu, ka, ja es varētu palaist 22km no Berlīnes pusmaratons, tad man būs pietiekami daudz enerģijas, lai jebkurā posmā.

Fitness ir ļoti svarīgi, lai manā dzīvē. Tāpat sportists iet uz sportu, man palaist to ir pietiekami daudz gaisa, kas manas plaušas manām izrādēm.

Es sāku Muay Thai justies vairāk pārliecināti, lielākas tiesības. Es esmu maza, lai tā palīdz sagatavot mani cilvēki darbojas uz mani. Es jūtos spēcīgāka laikā. Tas ir par jūsu prāta stāvokli - kā jūs jūtaties, kā jūs varat saņemt savu iekšējo spēku un līdzsvaru. Tagad es esmu maza, bet grūts.

Kur jūs vadīt?

Mēs esam sākuši darboties ārpus tā, bet es gribētu darbojas uz skrejceļš. Dažreiz, kad tu esi ārā un kājas ir hurting, tas ir grūti, ka jums ir vadīt visu ceļu atpakaļ. Es gribētu kontroli būt vienā vietā sporta zālē. Tas palīdz motivēt mani.

Kā jūs motivēt sevi, ja jūs nevēlaties palaist?

Es motivēt sevi, domājot par cilvēkiem, kuri gatavojas redzēt mani uz skatuves. Ja es esmu veic, un tik daudzi cilvēki dodas, lai redzētu mani, man ir jābūt mans labākais - skriešana man palīdz sasniegt to.

Es arī gribu būt starptautiska izpildītājs. Ja es gribu būt tur ar labāko no tiem, man ir jāspēj veikt - man jābūt fit un ir enerģija.

Mani izrādes ir no trīsdesmit minūtēm līdz stundai. Es nevēlos, lai tikai stāvēt tur un kliegt pie pūļa. Es gribu dejotāji un enerģiju, un viss - savu maratonu uz skatuves. Tas ir iemesls, kāpēc es saņemu par sportu vairāk un vairāk.

Kas ir vissvarīgākais, lai jūs skriešanas apavu?

Komforts ir vissvarīgākā daļa no skriešanas apavu. Ja jūsu kurpes ir pārāk saspringts, vai kāds no jūsu kājām pēkšņi jūtas neērti, jūs sākat domāt pārāk daudz un saņemt iekšā savu galvu.

Es esmu bijis mākslinieks attīstībā, kā Bootcamp. Man bija rada nodarbības, ko es saņēmu izmēģināt pirmo reizi pēc tās Nike reaģē fotosesiju. Fitness tiešām palīdz ar to, kā tu stāvi, un radīt, un jūsu uzticību, kamēr jūs darāt to.

Sakarā ar intensīvu apmācību, man ir labi paēst, ir enerģija, un gulēt pareizi, too. Pirms es nebija gulēt - tas bija tikai darbs, darbs, darbs. Darbs uz mana albuma strādā manā mindstate. Tagad es strādāju par manu veselību un fizisko, kā arī.

Kāds ir jūsu mērķis, lai līdz 2018. Gadam?

Nogalināt ikvienu posmu, kas man nokļūt uz. Tas ir mans mērķis.

Sajūta motivē tagad? Esam pārliecināti esam.

Lai iegūtu plašāku informāciju, apmeklējiet nike.com