Kopējās grūtniecības jautājumi atbildēja | LV.rickylefilm.com
Aplauzums

Kopējās grūtniecības jautājumi atbildēja

Kopējās grūtniecības jautājumi atbildēja

Jūsu visvairāk dedzināšana grūtniecības jautājumiem, atbildēja.

Grūtniecība. Tas ir temats, kas mēdz nākt klajā vai vēlaties bērnus, negribu bērni, cenšas bērniem vai jau ir. Nav svarīgi, kāda posms dzīvē jums ir, neatkarīgi no tā, ko vēlaties, tas var radīt gan mazus rūpes un spēku, lai jūs veikt dzīves mainās lēmumus. Paturot to prātā, mēs lūdzām jums, lasītājiem šarms, ko jūsu dedzināšana jautājumiem ir - neatkarīgi no jūsu statusa.

Piedāvājot iespēju, lai šos jautājumus atbildēt ar klīniskās direktors un autors grūtniecības enciklopēdija, Dr. Chandrima Biswas, vairāk nekā 300 no jums atbildēja. Lūk, mēs esam noplūktiem jautājumus, kas nāca atkal un atkal. No risku pēcdzemdību depresijas līdz, ja un kad jums vajadzētu iesaldēt savas olas, šis padoms būtu palīdzēt noskaidrot lietas uz augšu.

"Vai ir kādreiz ideāla vieta jūsu dzīvē, kas, lai saņemtu grūtniece, piemēram, ar nelielu pārtraukumu savu karjeru?"

Kā sieviete ar prasīga karjeru, un kam draudzenes, kas strādā kā grūti vai grūtāk, nekā man citās jomās, tad taisni atbilde ir: NĒ! Tomēr ir vairākas skolas domas: pirmais ir apmierināt savu partneri, un ir jūsu bērni agri (viegli teikt, ne vienmēr ir tik viegli izdarīt...). Daži no maniem draugiem, kas to izdarīja, atklāja, ka viņu trīsdesmit četrdesmit gadu vecumā viņi patiešām varētu koncentrēties uz darbu, jo bērni bija vecāki; un, kamēr viņi vēl vecākiem viņu vecākiem bērnus, tas nav tik fiziski prasīga kā tad, kad bērni ir ļoti maz. Otrā stratēģija ir izveidot sevi savā karjerā, un tad savu ģimeni. Šīs stratēģijas priekšrocība ir tā, ka jūs, iespējams, ir vairāk emocionāli un finansiāli nobriedis, ja jums ir jūsu bērni. Negatīvie ir tas, ka jūs nevarat atrast ir problēma ar jūsu auglības līdz esat savā četrdesmit gadu vai pat sākumā četrdesmitie - ja dzimstība (ar gan spontāni un apaugļošanas), sāk iet uz leju.

Ņemot teica to, es domāju, ka ir trešais veids: un kas strādā nepilnu darba laiku daži no jūsu karjeru. Man bija bērni manā trīsdesmito gadu sākumā, kad man bija izveidojusi sevi tādā mērā, bet man vēl bija dažas gadus kā junioru ārstu, lai pabeigtu. Es darīju šie mācību gadi nepilna laika, un es varu noteikti teikt, ka, ņemot savu laiku šajā posmā palīdzēja man attīstīties un nobriest kā ārsts. Es domāju, ka beigās, dienā, lēmums ir atkarīgs no jūsu konkrēto karjeru, jūsu situāciju un savu personību. Bet tas ir vērts, ņemot vērā visas trīs iespējas un kartēšanu iespējamos ceļus pret savu karjeras trajektorijas.

"Ja jūs esat bijis viens bērns, bet jūs, šķiet, nevaram iedomāties atkal - tas ir iespējams, jūs esat kļuvis neauglīgs Vai cilvēki?" Kļūst par "neauglīga?"

Jā, auglību var samazināt pēc viena bērna - to sauc par "sekundāro neauglību". Piemēram, bloķēts olvadu dēļ endometriozes vai iegurņa iekaisuma slimību var notikt pēc tam, kad ir bijusi savu pirmo bērnu; un dzīvesveida faktori (liekot uz daudz svara, vai kļūt par ekstrēmi sportists!), var ietekmēt arī jūsu auglību. Ja jūs neesat ieguvuši grūtniecība viena gada laikā mēģina, tas ir vērts konsultēšanās ar savu ārstu. Ja jūs savā vēlu 30s un ir mēģina uz sešiem mēnešiem, bet cīnās iedomāties, veikt iecelšanu tad.

"Mēs saņemam pastāstīja daudz par donts grūtniecības, bet to, kas varētu būt pieciniekā Dos?"

Es teiktu: optimizēt savu svaru, folijskābi pirms grūtniecības un uz pirmajā trimestrī, turpināt izmantot ar grūtniecību, ēst sabalansētu uzturu, un iegūt pietiekami daudz (bet droši summas) saules. D vitamīns ir ļoti svarīgi.

"Cik ilgi, kamēr viss" lejā ", iet atpakaļ uz to, kā tas bija iepriekš, bērns, tas kādreiz pats?"

Tas aizņem dažus mēnešus; Jums būs nepieciešams veikt ar iegurņa vingrinājumi, un tas ir maz ticams, ka notiks, kamēr jūs joprojām bērnu (un jūsu iegurņa audi nav atpakaļ tiek pilnībā oestrogenised). Bet esiet pacietīgi, un tas ir tas notiks līdz gada beigām mazuļa pirmo gadu.

"Man ir bijusi vieglu depresiju. Vai tas mani lielāks risks pēcdzemdību depresiju?"

Atcerieties, ka katra sieviete ir risks pēcdzemdību depresija uz grādu. Tomēr ar smagu depresiju un citas nopietnas garīgās veselības problēmas, palielina sieviete izredzes lielā mērā, ka tā smagu pēcdzemdību depresiju. Ir vērts apspriest to ar savu ģimenes ārstu vai psihiatru, ja jums ir viens pirms ieņemt. Kad iestājas grūtniecība, ļaujiet savai vecmātei vai vecmāte zināšanas - tās var nosūtīt pie speciālista perinatālās garīgās veselības komanda. Sievietēm ar vieglu vai vidēji smagu depresiju būs palīdzējis daudz, ja runā par terapiju, piemēram, kognitīvo uzvedības terapijas (CBT), un pašpalīdzības metodes, piemēram, izmantošanas un atpūtai.

"Kā es varu palīdzēt partneris saikni ar bērnu, un vairāk atbalsta?"

Ir svarīgi, lai iekļautu savu partneri uz jauno "ģimenes struktūru" vēl pirms bērns ir piedzimis - jūs var gan runāt ar savu bērnu kliegt, jo bērns var noteikti dzirdēt skaņas vists tie joprojām dzemdē. Tas var būt vērts lasīt līdzi dažādos posmos grūtniecības kopā, vai arī izmantojot app, piemēram, Baby Buddy, kas ir liels, lai gan māmiņām un tētiem-to-be. Kad mazulis ir piedzimis, ja jūs barojat bērnu ar krūti, tētis var pārņemt pirts laiku, pastaigas, mērci laiku, Cuddles un lasīšanas laiks. Ja Jums ir barošana no pudeles, tētis varētu darīt plūsmu too.

"Ko padomus jūs dotu jaunu mamma pārdzīvojušo pirmās dažas nedēļas?"

Recruit palīdzību. Koncentrējieties uz sevi un bērnu. Gulēt, kad bērns dara dienas laikā. Ir daudz pārtikas saldētavā vai apsvērt gatavu ēdienu, lai jums nav pavārs. Dzert daudz ūdens, ja Jūs barojat bērnu ar krūti. Iet uz vietējo mātes bērnu grupām, piemēram, bērnu masāža - jūs jutīsieties labāk zinot visi ir tik noguris kā jūs, un ka nogurums būs noteikti labāks drīz.

"Kad tu vari pateikt, ja bērnam būs kādi trūkumi?"

Pirmsdzemdību testēšana var noteikt arī mazuļiem galvenās hromosomu anomālijas; kamēr pirmsdzemdību ultraskaņas skenē ekrāna bērnu organismā lielu strukturālu defektu.

Ir NiPt (neinvazīva pirmsdzemdību pārbaudes), testi piedāvā līdz noteiktam skaitam sieviešu šobrīd NHS (tas ir pārliecināts, ka, lai mainītu ikvienam tuvākajos gados), ka ekrāns trim galvenajām hromosomu patoloģijas un reizēm citiem zināmu gēnu marķieri, bet ne citu invaliditāti. Tas ir viens veids, lai redzētu, vai jūsu bērnam būs traucējumiem, lai gan nevar garantēt rezultātus - dažas invaliditāti var palikt nepamanīti, kamēr mēnešus vai gadus leju līniju.

Attiecībā uz visiem citiem traucējumiem, tas ir tik vispārīga, ka īpašs padoms ir grūti sniegt. Tomēr, ja jūs uztraucaties par ģenētisku slimību, kas darbojas savā ģimenē (piemēram, sirpjveida šūnu anēmija vai cistisko fibrozi), tad jūsu ģimenes ārsts vai vecmāte var jūs nosūtīt ģenētiķis, kur jūs un jūsu partneris var arī pārbaudīt uz konkrētu gēnu. Ja jums ir, mēs varam pārbaudīt, ja bērnam ir ar amniocentēzes vai horiona villus paraugu ņemšanas. Bet daudzi invalīdi nav ģimenes saites. Esiet pārliecināti, lai gan jūsu veselību apmeklētājs būs skatīties, lai redzētu, vai bērns sasniedz normālu pavērsieni, un tas ir cilvēks tu protestu tērzēšana par tiem. Tāpat arī atcerieties, lielākā daļa cilvēku nav nekādas invaliditāte tāpēc tas ir ļoti maz ticams, ka jūsu bērnam būs invaliditāte, kas kļūst skaidrs, vēlāk dzīvē.

"Kad ir cilvēki uzskata iesaldēt savas olas? Es esmu 30 gadus vecs, un es esmu viena. Vai tas ir ieteicams, lai man rīkoties, piemēram, saldēšanas manas olas, lai uzlabotu manu izredzes ir iespēja būt bērnu nākotnē? Es esmu noraizējies, ka mans bioloģiskais pulkstenis ir pārāk tālu priekšā mani. "

Tas ir sarežģīts. Veiksmes likmes olu aizsalšanas ir uzlabojusies, jo ar jauno tehniku, kurā olas savākto (izmantojot to pašu metodi, kā IVF), ir "flash iesaldēta", tādējādi, visticamāk, lai saglabātu to integritāti. Un, protams, jaunāks sievietes olas būs labāka kvalitāte un daudzums, nekā šī pati sieviete ir olas, kad viņa ir vecāka. Bet atcerieties, nav nekādu garantiju, ka šī metode rada bērnu, ja jūs to vēlaties.

AK regulatīvā padome, tad Hefa, ir izgatavojis arī dažus skaitļus, kas parāda, ka starp 2009-2011 (kad tika izmantoti vecie lēni sasaldēšanas metodes), iespēja, ka tā bērnu pēc olu aizsalšanas bija aptuveni 27%. Es atradu dažus jaunākus datus no ASV pārskatu par līdz pat 60% izredzes gūt panākumus. Bet atcerieties, ka nav ilgtermiņa datu par to, kā veselīgi mazulis būs pēc veidota no olu sasalšanas. Atcerieties arī, ka ola iesaldēšana ir ļoti dārga (sākot aptuveni 6 €), un jums būs jāmaksā par to pats - tas nav NHS finansēta. Kad esat gatavs izmantot šos olas, jums būs nepieciešams, lai būtu (un apmaksāt) visdārgāko veidu IVF, kas sākas ap 8225 €, un ICSI (iekšējie citoplazmas spermatozoīda injekcija). Vai jūsu pētījumu par dažādām klīnikām, kas piedāvā olu sasaldēšanu. Ja esat nolēmis to darīt, darīt to savā 20s vai 30 gadu vecumā, kad izredzes uz panākumiem būs vislabāk. Klikšķiniet šeit, lai meklētu UK auglības klīnikās.

Grūtniecība enciklopēdija Dr Chandrima Biswas (ar DK publicēts), kas ir tagad.